Tekanan darah rendah juga dikenali sebagai hipotensi. Darah anda menekan arteri anda dengan setiap degupan jantung dan tekanan ke dinding arteri ini dipanggil sebagai tekanan darah.

Mengalami tekanan darah rendah adalah baik dalam kebanyakan kes (kurang dari 120/80). Walau bagaimanapun, tekanan darah rendah kadang-kadang boleh membuat anda merasa letih atau pening. Dalam kes tersebut, hipotensi boleh menjadi keadaan yang perlu dirawat.

Tekanan darah diambil ketika jantung anda berdegup dan di antara masa rehat antara degupan jantung. Ukuran darah anda mengepam melalui arteri anda ketika ventrikel tekanan jantung disebut tekanan sistolik atau sistol. Ukuran semasa masa rehat pula disebut tekanan diastolik atau diastole.

Systole membekalkan darah ke tubuh anda manakala diastole membekalkan darah ke jantung anda dengan mengisi arteri koronari. Tekanan darah ditulis dengan nombor sistolik di atas nombor diastolik. Hipotensi pada orang dewasa ditakrifkan sebagai tekanan darah 90/60 atau lebih rendah.

Simptom 

Simptom tekanan darah rendah berkaitan dengan pengurangan aliran darah ke banyak kawasan di badan. Simptom biasa ialah pengsan, pitam atau pening. 

Pengurangan aliran darah ke arteri koronari mengakibatkan gejala angina seperti sakit dada. Dengan tekanan darah rendah, degupan jantung mungkin meningkat atau menjadi tidak teratur. Nafas cepat, lemah, keletihan, kulit sejuk, kulit pucat, kekeliruan, mual atau muntah boleh berlaku, bergantung pada punca hipotensi. 

Gejala-gejala lain juga boleh berlaku seperti: 

  • Penglihatan kabur 
  • Rasa dahaga yang teruk
  • Kejutan (di mana semua organ tubuh utama kekurangan oksigen) 

Gejala dan tanda tekanan darah rendah yang lain

  • Penglihatan kabur
  • Sakit dada
  • Kulit Sejuk
  • Kekeliruan
  • Keletihan
  • Ringan
  • Loya
  • Kulit pucat
  • Nafas cepat
  • Terkejut
  • Muntah
  • Lemah

Punca 

Kadang-kadang, tekanan darah setiap orang boleh menurun pada satu masa dan selalunya ia tidak menimbulkan gejala yang ketara. Kondisi tertentu boleh menyebabkan hipotensi yang berpanjangan ini menjadi berbahaya jika tidak dirawat. Punca-punca hipotensi adalah seperti berikut:

  • kehamilan, kerana peningkatan permintaan darah dari ibu dan janin yang sedang membesar
  • kehilangan darah dalam jumlah besar akibat kecederaan
  • gangguan peredaran darah yang disebabkan oleh serangan jantung atau injap jantung yang rosak
  • kelemahan dan keadaan kejutan yang kadang-kadang menyertai dehidrasi
  • kejutan anaphylactic, bentuk reaksi alahan yang teruk
  • jangkitan pada aliran darah
  • gangguan endokrin seperti diabetes, kekurangan adrenal dan penyakit tiroid
  • Ubat-ubatan juga boleh menyebabkan tekanan darah turun. Penyekat beta dan nitrogliserin, yang digunakan untuk merawat penyakit jantung, adalah penyebab biasa. 

Diagnosis 

Tekanan darah rendah selalunya bukannya satu masalah. Doktor anda dapat mendiagnosis keadaannya dan mengenal pasti penyebabnya. Pelbagai faktor juga boleh menyebabkan gejala anda. Penting untuk mengenal pasti punca tekanan darah rendah supaya rawatan yang sesuai dapat diberikan.

Doktor akan melihat sejarah perubatan, usia, gejala tertentu dan keadaan di mana gejala itu berlaku. Mereka akan melakukan ujian fizikal dan berulang kali dapat memeriksa tekanan darah dan nadi anda – setelah anda berbaring selama beberapa minit, setelah anda berdiri dan dalam beberapa minit selepas anda berdiri dengan tenang.

Ujian lain boleh dilakukan seperti ECG (elektrokardiogram) untuk mengukur kadar denyutan jantung dan irama dan echocardiogram (ujian ultrasound untuk memvisualisasikan jantung). Anda mungkin juga menjalani ujian darah untuk mencari anemia atau masalah dengan kadar gula darah anda.

Pemantauan ECG rumah yang lebih canggih (monitor Holter atau monitor “event”) mungkin diperlukan untuk memeriksa masalah jantung yang datang dan pergi atau degupan jantung tidak teratur yang boleh menyebabkan tekanan darah anda turun secara tiba-tiba.

Ujian tekanan senaman atau ujian elektrofisiologi (ujian EP) juga boleh membantu.

Beberapa bentuk hipotensi mungkin memerlukan ujian yang disebut ujian “tilt table“. Ujian ini menilai reaksi badan terhadap perubahan kedudukan. Orang itu berbaring di atas meja, diikat dengan selamat dan meja diangkat ke kedudukan tegak hingga satu jam. Tekanan darah, degupan jantung, dan gejala dicatat.

Rawatan 

Bagi banyak orang, tekanan darah rendah dapat dirawat dengan berkesan dengan perubahan diet dan gaya hidup.

Bergantung pada penyebab hipotensi, doktor anda mungkin memberitahu anda untuk meningkatkan tekanan darah anda dengan membuat perubahan seperti:

  • Makan makanan yang mengandungi lebih tinggi garam
  • Lebihkan minum air terutamanya semasa cuaca panas dan semasa sakit 
  • Hadkan minuman beralkohol
  • Doktor akan menilai preskripsi dan ubat-ubatan bebas untuk melihat punca yang menyebabkan gejala anda.
  • Lakukan senaman secara teratur untuk melancarkan aliran darah
  • Berhati-hati ketika bangun dari berbaring atau duduk
  • Elakkan mengangkat barangan berat
  • Elakkan berdiri dalam jangka masa yang lama.
  • Elakkan pendedahan air panas yang berpanjangan, seperti pancuran mandian air panas dan spa. 

Untuk mengelakkan masalah dengan tekanan darah rendah, ubahlah untuk mengubah jadual pemakanan – makan lebih sedikit dan lebih kerap. Kurangkan karbohidrat. Rehat selepas makan. Elakkan mengambil ubat untuk menurunkan tekanan darah sebelum makan.

Sekiranya diperlukan, gunakan stoking compression (mampatan) elastik yang menutupi betis dan paha. Ini dapat membantu menyekat aliran darah ke kaki, sehingga menyimpan lebih banyak darah di bahagian atas badan.

Ubat untuk Tekanan Darah Rendah

Sekiranya langkah-langkah ini tidak mengurangkan masalah, anda mungkin memerlukan bantuan ubat. Ubat berikut sering digunakan dalam merawat tekanan darah rendah: 

  • Fludrocortisone. Fludrocortisone adalah ubat yang sepertinya dapat membantu kebanyakan jenis tekanan darah rendah. Ia berfungsi dengan menggalakkan pengekalan natrium oleh buah pinggang sehingga menyebabkan pengekalan cairan dan beberapa pembengkakan yang diperlukan untuk meningkatkan tekanan darah. 
  • Midodrine. Midodrine mengaktifkan reseptor pada arteri dan urat terkecil untuk meningkatkan tekanan darah. Ia digunakan untuk membantu meningkatkan tekanan darah berdiri pada orang dengan hipotensi postural yang berkaitan dengan disfungsi sistem saraf.

SUMBER

https://www.healthline.com/health/hypotension

https://www.medicinenet.com/low_blood_pressure_symptoms_and_signs/symptoms.htm 

https://www.webmd.com/heart/understanding-low-blood-pressure-treatment 

https://www.webmd.com/heart/ss/slideshow-guide-low-blood-pressure

Summary
Semua Tentang Tekanan Darah Rendah (Hipotensi)
Article Name
Semua Tentang Tekanan Darah Rendah (Hipotensi)
Description
Tekanan darah rendah juga dikenali sebagai hipotensi. Darah anda menekan arteri anda dengan setiap degupan jantung dan tekanan ke dinding arteri ini dipanggil sebagai tekanan darah. Mengalami tekanan darah rendah adalah baik dalam kebanyakan kes (kurang dari 120/80). Walau bagaimanapun, tekanan darah rendah kadang-kadang boleh membuat anda merasa letih atau pening. Dalam kes tersebut, hipotensi boleh menjadi keadaan yang perlu dirawat.
Publisher Name
Ceria Sihat
Tagged: