Rawatan Kecemasan Segera Yang Boleh Anda Lakukan
Keadaan kecemasan cenderung berlaku secara tiba-tiba dan ia tidak dapat dielakkan.

Keadaan kecemasan cenderung berlaku secara tiba-tiba dan ia tidak dapat dielakkan. Pelajarilah teknik rawatan kecemasan segera ini terlebih dahulu bagi menyelamatkan nyawa anda dan orang lain.

1. Tercekik

Hubungi talian kecemasan JIKA:

  • Seseorang tercekik.
  • Seseorang mengalami masalah pernafasan.
  • Seseorang tidak sedarkan diri.

Semasa menunggu pihak kecemasan

Sekiranya individu tersebut berada dalam keadaan sedar tetapi sukar bernafas atau tidak boleh bercakap, lakukan ini:

  • Berikan pukulan di bahagian belakang badan.

Berikan hingga 5 pukulan antara bilah bahu dengan menggunakan tapak tangan anda.

  • Jika individu tersebut masih tercekik, lakukan ‘thrust’.

Jika individu tersebut itu tidak mengandung atau terlalu gemuk, lakukan ‘thrust’ abdomen atau juga dikenali sebagai Heimlich maneuver:

6 langkah untuk membantu seseorang yang tercekik:

1. Berdiri di belakang orang itu dan lilitkan lengan anda di sekitar pinggangnya.

2. Genggam kedua-dua tangan anda anda di atas pusatnya.

3. Tarik tangan anda ke belakang dan ke atas seolah-olah cuba untuk mengangkat orang itu.

4. Lakukan 5 kali ‘thrust’ abdomen.

5. Sekiranya tekak orang tersebut masih tersumbat, 5 pusingan tepukan belakang dan 5 pusingan ‘thrust’ abdomen sehingga objek dibatukkan keluar atau orang tersebut kembali bernafas.

6. Ambil objek dari mulutnya hanya jika anda dapat melihatnya.

Jika orang itu gemuk atau hamil, lakukan ‘thrust’ abdomen yang tinggi:

1. Berdiri di belakang orang itu, lilitkan lengan di sekitar mereka, dan letakkan tangan anda di bawah tulang payudara.

2. Tarik tangan anda ke belakang dan ke atas.

3. Ulangi sehingga objek dikeluarkan.

4. Berikan CPR, jika Perlu

Jika halangan itu telah keluar, tetapi orang itu tidak bernafas atau jika orang itu tidak sedarkan diri:

  • Untuk kanak-kanak, lakukan CPR bagi kanak-kanak.
  • Untuk orang dewasa, lakukan CPR bagi orang dewasa.

2. Pendarahan yang teruk

Untuk pendarahan yang teruk, lakukan langkah-langkah pertolongan cemas dan cuba yakinkan orang yang cedera.

  • Buang pakaian atau serpihan pada luka. Jangan keluarkan objek besar atau objek yang tertanam dalam dan jangan cucuk luka atau cuba membersihkannya lagi.

  • Tugas pertama anda adalah untuk menghentikan pendarahan. Pakai sarung tangan perlindungan pakai buang jika ada.

  • Hentikan pendarahan. Letakkan pembalut steril atau kain yang bersih pada luka. Tekan pembalut dengan kuat menggunakan tapak tangan anda untuk mengawal pendarahan. Berikan tekanan berterusan sehingga pendarahan berhenti. Cuba untuk kekalkan tekanan dengan cara mengikat luka dengan pembalut yang tebal atau sehelai kain bersih.

  • Untuk kecederaan pada mata atau jika terdapat objek yang tertanam, jangan beri tekanan pada kawasan kecederaan tersebut.

  • Kemaskan pembalut dengan pita pelekat atau tekan dengan tangan anda. Sekiranya boleh, cuba angkat atau gerakkan anggota yang cedera melebihi paras jantung.

  • Baringkan orang yang cedera. Jika boleh, letakkan beliau di atas karpet atau selimut untuk mengelakkan kehilangan haba badan. Tenangkan beliau.

  • Jangan buang kasa atau pembalut. Sekiranya darah meresap melalui kasa atau kain lain, tambahkan pembalut lain di atasnya dan terus menekan dengan kuat di kawasan itu.

  • Gunakan Tourniquet yang berkesan untuk mengawal pendarahan yang boleh mengancam nyawa. Pakaikan tourniquet jika anda telah terlatih untuk melakukannya. Apabila bantuan kecemasan tiba, jelaskan berapa lama tourniquet telah dipakai pada orang yang cedera.

  • Lumpuhkan bahagian tubuh yang cedera dari sebarang gerakan sebanyak mungkin. Biarkan pembalut di tempatnya dan bawa orang yang cedera ke bilik kecemasan secepat mungkin.

Hubungi 999 atau bantuan kecemasan untuk pendarahan yang teruk dan tidak dapat dikawal.

3. Lemas

Sekiranya anda mendapati seseorang lemas di dalam air, lakukan perkara berikut:

1. Dapatkan Bantuan

  • Beritahu seorang penyelamat jika anda mengenalinya. Jika tidak, mintalah bantuan seseorang untuk menelefon 911.
  • Jika anda bersendirian, ikuti langkah-langkah di bawah.

2. Pindahkan orang tersebut

  • Tarik beliau keluar dari air.

3. Periksa pernafasannya

  • Letakkan telinga anda di sebelah mulut dan hidungnya. Rasa sebarang udara melalui pernafasannya
  • Perhatikan dada untuk sebarang pergerakan

4. Jika individu itu tidak bernafas, periksa nadinya

  • Periksa nadi seseorang selama 10 saat.

5. Jika tiada nadi, mulakan CPR

  • Baringkan beliau dengan berhati-hati.
  • Bagi orang dewasa atau kanak-kanak, letakkan telapak tangan anda di tengah dada pada garis puting. 
  • Selain itu, anda juga boleh menolak dengan satu tangan di atas tangan yang lain. Bagi bayi, letakkan dua jari pada tulang dada.
  • Tekan sekurang-kurangnya sebanyak 2 inci. Pastikan anda tidak menekan pada tulang rusuk. Untuk bayi, tekan kira-kira 1 hingga 1/2 inci. Pastikan anda tidak menekan pada hujung tulang dada.
  • Lakukan tekanan pada dada sahaja, dalam kadar 100-120 seminit atau lebih.
  • Biarkan dada naik sepenuhnya antara tolakan.
  • Periksa orang tersebut untuk memastikan sama ada beliau bernafas atau tidak.  

6. Ulangi langkah sama jika individu masih tidak bernafas

  • Jika anda terlatih dalam CPR, anda boleh membuka saluran pernafasan dengan memiringkan kepala dan mengangkat dagu beliau.
  • Picit hidung beliau. Tarik nafas secara normal, letakkan mulut anda pada mulut mangsa dan kemudian berikan 2 nafas selama satu saat apabila anda melihat dadanya semakin menaik.
  • Berikan 2 nafas diikuti dengan 30 tekanan pada dada.
  • Teruskan kitaran ini sehingga orang itu mula bernafas atau setelah bantuan kecemasan tiba.

4. Keracunan

Ambil tindakan berikut sehingga bantuan tiba:

  • Menelan racun. Buang semua yang ada dalam mulut orang tersebut. Jika racun yang disyaki adalah dari jenis pembersih rumah atau bahan kimia lain, baca label bekas dan ikuti arahan untuk keracunan yang tidak disengajakan.

  • Racun pada kulit. Koyak atau buang pakaian yang tercemar menggunakan sarung tangan. Mandi atau gunakan hos dan bilas kulit selama 15 hingga 20 minit.

  • Racun dalam mata. Bilas mata meggunakan air sejuk atau air suam selama 15 minit atau setelah bantuan tiba.

  • Menghidu racun. Bawa orang tersebut keluar ke kawasan dengan udara segar secepat mungkin.
  • Jika beliau muntah, putar kepalanya ke tepi untuk mengelakkan tercekik.
  • Mulakan CPR jika beliau tidak menunjukkan tanda-tanda kehidupan, seperti bergerak, bernafas atau batuk.
  • Hubungi pusat kawalan racun serantau untuk arahan tambahan.

5. Tercekik Tulang Ikan

Batuk

Batuk adalah barisan pertahanan pertama badan anda terhadap pelbagai jenis penghalang dalam tekak. Dari kuman hinggalah minuman soda yang turun ke dalam tekak dengan cara yang salah.

Batuk dengan keras selama beberapa minit membantu menghasilkan udara yang cukup dan menolak tulang keluar dari tekak.

Jika bernasib baik, anda hanya perlu batuk sekali sahaja dan tulang ikan akan keluar bersama batuk.

Menelan Minyak Zaitun

  • Sekiranya anda tidak dapat mengeluarkan tulang dengan cara batuk, sudah tiba masanya untuk menggunakan bahan sampingan yang boleh membantu membebaskan tulang tersebut.
  • Minyak zaitun adalah penyelesaian yang bagus, kerana ia merupakan pelincir yang hebat.
  • Minyak tidak akan larut bersama air liur dan jus pencernaan, jadi ia adalah pilihan yang terbaik untuk menyelesaikan masalah tercekik tulang ikan.
  • Minyak akan menjadikan tulang licin dan juga membantu melembutkannya serta menolaknya ke bawah sehingga anda boleh menelan tulang tersebut.

Tertelan marshmallow

  • Dapatkan marshmallow yang berukuran besar dan letakkan di dalam mulut anda.
  • Kunyah marshmallow sedikit, memadai untuk menjadikannya melengkung dan dan cukup kecil untuk ditelan.
  • Telan keseluruhan marshmallow secepat mungkin.

6. Gigitan serangga

Gigitan serangga ringan

Lakukan langkah-langkah tersebut untuk menguruskan gigitan atau sengatan serangga dengan tindak balas yang ringan:

1. Beralih ke kawasan yang lebih selamat untuk mengelakkan lebih banyak gigitan atau sengatan serangga.

2. Jika perlu, keluarkan sengat.

3. Basuh kawasan sengatan dengan sabun dan air.

4. Letakkan pemampat sejuk. Anda boleh gunakan kain yang dilembapkan dengan air sejuk atau dipenuhi dengan ais. Kaedah ini membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak. Sekiranya terdapat kecederaan pada lengan atau kaki, angkat lengan atau kaki tersebut.

5. Sapukan krim hydrocortisone bernilai 0.5% atau 1%, losyen calamine atau pes baking soda pada gigitan atau sengatan sebanyak beberapa kali dalam sehari sehingga simptom anda hilang.

6. Ambil antihistamin (Benadryl) untuk mengurangkan simptom gatal-gatal.

7. Biasanya, tanda-tanda dan simptom gigitan atau sengatan akan hilang dalam masa satu atau dua hari.

Anda perlu menghubungi talian kecemasan sekiranya orang yang cedera itu mengalami:

  • Kesukaran bernafas
  • Pembengkakan bibir, kelopak mata atau tekak
  • Pusing, pengsan atau kekeliruan
  • Sentuhan jantung cepat
  • Mual, kekejangan atau muntah
  • Sengatan kala jengking atau haiwan lain seperti ular
  • Seorang kanak-kanak

Sumber

https://www.webmd.com/first-aid/default.htm

https://www.webmd.com/firstaid/first-aid-treatment

Summary
Rawatan Kecemasan Segera Yang Boleh Anda Lakukan
Article Name
Rawatan Kecemasan Segera Yang Boleh Anda Lakukan
Description
Keadaan kecemasan cenderung berlaku secara tiba-tiba dan ia tidak dapat dielakkan. Pelajarilah teknik rawatan kecemasan segera ini.
Publisher Name
Ceria Sihat
Tagged: