Kurang darah merah atau lebih dikenali sebagai penyakit anemia ditakrifkan sebagai bilangan sel darah merah yang rendah. Dalam ujian darah rutin, ia dilaporkan sebagai hemoglobin rendah atau hematokrit. Hemoglobin adalah protein utama dalam sel darah merah anda. Ia membawa oksigen, dan menyampaikannya ke seluruh badan anda.

Sekiranya anda mengalami anemia, tahap hemoglobin anda juga akan rendah. Ia akan memberi kesan kepada tisu atau organ anda kerana mereka mungkin tidak akan mendapat oksigen yang cukup.

Ia akan menyebabkan anda rasa keletihan dan kelemahan. Apabila seseorang mempunyai kurang darah merah yang normal, tubuh mereka juga harus bekerja lebih keras untuk mendapatkan oksigen yang cukup ke sel.

Jenis Jenis Anemia Dan Puncanya

Jenis anemia yang berlainan mempunyai sebab yang berbeza. Ia merangkumi:

  • Anemia kekurangan zat besi.

Jenis anemia yang paling biasa ini disebabkan oleh kekurangan zat besi di dalam badan anda. Sumsum tulang anda memerlukan zat besi untuk membuat hemoglobin. Tanpa zat besi yang mencukupi, badan anda tidak dapat menghasilkan hemoglobin yang mencukupi untuk sel darah merah. Anemia jenis ini berlaku pada banyak wanita hamil. Ia juga disebabkan oleh kehilangan darah, seperti pendarahan haid yang berat, ulser, barah dan penggunaan beberapa ubat penghilang rasa sakit secara teratur, terutama aspirin, yang dapat menyebabkan keradangan pada lapisan perut yang mengakibatkan kehilangan darah.

  • Anemia kekurangan vitamin

Selain zat besi, badan anda memerlukan folat dan vitamin B-12 untuk menghasilkan sel darah merah yang cukup sihat. Makanan yang kurang dan nutrien utama lain boleh menyebabkan penurunan pengeluaran sel darah merah.

Juga, sebilangan orang yang mengambil cukup B-12 tidak dapat menyerap vitamin. Ini boleh menyebabkan anemia kekurangan vitamin, juga dikenal sebagai anemia yang merosakkan.

  • Anemia keradangan

Penyakit tertentu seperti barah, HIV / AIDS, artritis reumatoid, penyakit buah pinggang, penyakit Crohn dan penyakit radang akut atau kronik yang lain – boleh mengganggu pengeluaran sel darah merah.

  • Anemia aplastic

Anemia yang jarang berlaku dan mengancam nyawa ini berlaku apabila badan anda tidak menghasilkan sel darah merah yang mencukupi. Penyebab anemia aplastik termasuk jangkitan, ubat-ubatan tertentu, penyakit autoimun dan pendedahan kepada bahan kimia toksik.

  • Anemia yang berkaitan dengan penyakit sumsum tulang

Pelbagai penyakit, seperti leukemia dan myelofibrosis, boleh menyebabkan anemia dengan mempengaruhi pengeluaran darah di sumsum tulang anda. Kesan jenis barah dan penyakit seperti barah ini berbeza dari ringan hingga mengancam nyawa.

  • Anemia hemolitik

Kumpulan anemia ini berkembang apabila sel darah merah dihancurkan lebih cepat daripada sumsum tulang yang dapat menggantikannya. Penyakit darah tertentu meningkatkan pemusnahan sel darah merah. Anda boleh mewarisi anemia hemolitik, atau anda boleh mengembangkannya di kemudian hari.\

  • Anemia sel sabit

Keadaan yang diwarisi dan kadang kala serius adalah anemia hemolitik. Ia disebabkan oleh bentuk hemoglobin yang cacat yang memaksa sel darah merah untuk mengambil bentuk sabit (sabit) yang tidak normal. Sel darah tidak teratur ini mati sebelum waktunya, mengakibatkan kekurangan sel darah merah yang kronik.

Simptom Jika Seseorang Menghidap Anemia

Simptom anemia bergantung pada puncanya, termasuk:

  • Pening atau rasa seperti anda akan pengsan
  • Denyutan jantung yang cepat atau tidak biasa
  • Sakit kepala
  • Sakit, termasuk di tulang, dada, perut, dan sendi anda
  • Masalah dengan pertumbuhan, untuk kanak-kanak dan remaja
  • Sesak nafas
  • Kulit pucat atau kuning
  • Tangan dan kaki sejuk
  • Keletihan atau kelemahan

Siapakah Yang Berisiko Tinggi ?

Faktor-faktor ini menjadikan anda berisiko tinggi mengalami anemia:

  • Diet yang rendah zat besi, vitamin B-12 dan folat secara konsisten meningkatkan risiko anemia anda.
  • Mengalami gangguan usus yang mempengaruhi penyerapan nutrien dalam usus kecil anda – seperti penyakit Crohn dan penyakit seliak – memberi anda risiko anemia.
  • Wanita yang tidak mengalami menopaus mempunyai risiko anemia kekurangan zat besi yang lebih besar daripada lelaki dan wanita pascamenopause. Menstruasi menyebabkan kehilangan sel darah merah.
  • Sekiranya anda hamil dan tidak mengambil multivitamin dengan asid folik dan zat besi, anda berisiko tinggi mengalami anemia.
  • Sekiranya anda menghidap barah, gagal ginjal, diabetes atau keadaan kronik yang lain, anda mungkin berisiko mengalami anemia penyakit kronik. Keadaan ini boleh menyebabkan kekurangan sel darah merah.
  • Kehilangan darah yang perlahan dan kronik dari ulser atau sumber lain di dalam badan anda boleh menguras simpanan zat besi badan anda, yang menyebabkan anemia kekurangan zat besi.
  • Sekiranya keluarga anda mempunyai sejarah anemia yang diwarisi, seperti anemia sel sabit, anda juga mungkin berisiko tinggi menghidap penyakit ini.
  • Sejarah jangkitan, penyakit darah dan gangguan autoimun tertentu meningkatkan risiko anemia anda.
  • Alkoholisme, pendedahan kepada bahan kimia toksik, dan penggunaan beberapa ubat boleh mempengaruhi pengeluaran sel darah merah dan menyebabkan anemia.
  • Orang yang berumur lebih dari 65 tahun berisiko tinggi mengalami anemia.

Bagaimana Doktor Mendiagnosis Anemia?

Bergantung pada puncanya, anemia didiagnosis menggunakan sejumlah ujian termasuk:

  • Sejarah perubatan
  • Pemeriksaan fizikal
  • Ujian darah
  • Ujian air kencing
  • Gastroskopi atau kolonoskopi
  • Biopsi sumsum tulang
  • Ujian darah tersembunyi faecal

Rawatan Yang Disyorkan

Rawatan bergantung pada punca anaemia itu sendiri. Antaranya termasuk:

  • Suplemen vitamin dan mineral
  • Suntikan zat besi
  • Vitamin B12
  • Antibiotik
  • Mengubah dos atau rejimen ubat biasa
  • Pendermaan darah
  • Terapi oksigen
  • Pembedahan untuk mengelakkan pendarahan yang tidak normal seperti haid yang berat
  • Pembedahan membuang limpa (splenektomi)

Cara Cara Untuk Mencegah Anemia

Kebanyakan jenis anemia tidak dapat dicegah. Tetapi anda boleh mengelakkan anemia kekurangan zat besi dan anemia kekurangan vitamin dengan memakan makanan yang merangkumi pelbagai vitamin dan mineral, termasuk:

  • Besi

Makanan kaya zat besi termasuk daging lembu dan daging lain, kacang, lentil, bijirin diperkaya besi, sayur-sayuran berdaun hijau gelap, dan buah kering.

  • Folat

Nutrien ini, dan bentuk asam folat sintetiknya, terdapat dalam jus buah-buahan dan buah-buahan, sayur-sayuran berdaun hijau gelap, kacang polong, kacang ginjal, kacang tanah, dan produk biji-bijian yang diperkaya, seperti roti, bijirin, pasta dan beras.

  • Vitamin B-12

Makanan yang kaya dengan vitamin B-12 termasuk daging, produk tenusu, dan produk bijirin dan soya yang diperkaya.

  • Vitamin C

Makanan yang kaya dengan vitamin C termasuk buah sitrus dan jus, lada, brokoli, tomato, tembikai dan strawberi. Ini juga membantu meningkatkan penyerapan zat besi.

Sumber

https://www.webmd.com/a-to-z-guides/understanding-anemia-basics

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360

https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/anaemia

https://www.medicalnewstoday.com/articles/319457#_noHeaderPrefixedContent

Summary
Kurang Darah Merah: Jenis, Simptom, Rawatan, Diagnosis Dan Pencegahan
Article Name
Kurang Darah Merah: Jenis, Simptom, Rawatan, Diagnosis Dan Pencegahan
Description
Kurang darah merah atau lebih dikenali sebagai penyakit anemia ditakrifkan sebagai bilangan sel darah merah yang rendah. Dalam ujian darah rutin, anemia dilaporkan sebagai hemoglobin rendah atau hematokrit. Hemoglobin adalah protein utama dalam sel darah merah anda. Ia membawa oksigen, dan menyampaikannya ke seluruh badan anda. Sekiranya anda mengalami anemia, tahap hemoglobin anda juga akan rendah. Ia akan memberi kesan kepada tisu atau organ anda kerana mereka mungkin tidak akan mendapat oksigen yang cukup.
Publisher Name
Ceria Sihat
Tagged: