Biskut oatmeal sihat
Resepi biskut oatmeal sihat adalah resepi yang sangat berkhasiat dan menjadikan ia makanan ringan atau sarapan pagi yang hebat.

Oat (Avena sativa) merupakan sejenis spesies bijiran, dan biji benih tumbuhan ini. Ia digunakan bagi makanan manusia, dan juga sebagai makanan bagi haiwan, terutamanya ternakan ayam dan kuda. Jerami oat digunakan sebagai tempat tidur haiwan dan kadang-kala juga sebagai makanan haiwan.

Oats seringkali dihidangkan sebagai bubur yang dihasilkan daripada oats yang dilenyek atau oatmeal, dan juga dibakar menjadi biskut (cookies). Dalam bentuk tepung oat atau oatmeal, ia juga digunakan dalam pelbagai biskut (baked goods) dan cereal sejuk, dan sebagai bahan dalam muesli dan granola. Oats juga boleh dimakan mentah, dan biskut dengan oats mentah menjadi semakin popular.

Biskut oatmeal yang lembut dan kenyal ini dibuat daripada oat, pemanis bukan gula, kacang yang dicincang, kismis, cip coklat dan banyak lagi! Ia adalah resepi yang sangat berkhasiat dan menjadikan ia makanan ringan atau sarapan pagi yang hebat.

  • Masa penyediaan – 5 minit
  • Masa memasak – 10 minit
  • Tahap – Mudah
  • Saiz hidangan: 16 biskut

Peralatan yang diperlukan:

  • Ketuhar

Bahan-bahan:

  • 2 sudu teh pemanis Erythritol 
  • 1/4 cawan mentega, dicairkan
  • 1 biji telur besar
  • 1 sudu kecil ekstrak vanila
  • 1 cawan oat segera
  • 1/2 cawan tepung gandum penuh
  • 1 sudu kecil serbuk penaik
  • 1 sudu kecil kayu manis
  • 1/4 sudu kecil garam
  • 1/4 cawan cip coklat
  • 1/4 cawan kismis

Cara penyediaan:

  1. Panaskan ketuhar hingga suhu 177°C.
  2. Lapikkan loyang dengan kertas parchment dan ketepikan.
  3. Dalam mangkuk bersaiz besar, masukkan pemanis, mentega, telur dan vanila.
  4. Seterusnya, dalam mangkuk bersaiz sederhana pula, masukkan semua bahan kering iaitu serbuk penaik, tepung gandum penuh, oat, garam, kismis dan cip coklat.
  5. Kemudian campurkan adunan kering ke dalam adunan basah.
  6. Letakkan gugusan adunan biskut ke atas loyang menggunakan sudu biskut sederhana besar dan ratakan hingga mendapat ketebalan sekitar 1/2 inci.
  7. Bakar selama 10 minit kemudian biarkan ia rehat sekurang-kurangnya 5 hingga 10 minit dan nikmati biskut anda!

Selamat mencuba!

Panasonic Microwave Oven

RM319.00

Mempunyai meja putar 340mm yang luas dan 6 tahap kuasa berubah-ubah, Panasonic 20L Inverter Microwave Oven with Sensor menjadikan penyediaan hidangan sederhana dan pemanasan cepat menjadi tugas di dapur lebih mudah.

Ketuhar ini dapat menyahbeku makanan frozen anda dalam masa hanya beberapa minit sahaja. Boleh memuatkan kapasiti sehingga 20L dan dijamin selamat penggunaannya.

Ianya menjimatkan masa dan tidak perlu menunggu terlalu lama untuk memanaskan makanan. Rekaannya juga sangat menarik dan tidak memerlukan ruangan yang besar untuk meletakkannya. Sesuai buat ruangan dapur yang terhad.

6 pcs Stainless Steel Measuring Spoons

RM32.60

Pengukuran yang tepat memastikan rasa makanan anda sempurna danseimbang. Kepala dan pemegang sudu bulat berada dalam keseimbangan berat badan yang sempurna. Penamat permukaan keluli tahan karat yang mempunyai lapisan satin sangat bagus untuk bahan kering dan cair. Bentuk yang elegan dengan Metrik Pengukuran Amerika, tahan lama dan tidak berkarat. Sudu pengukur ini juga sangat sesuai digunakan untuk membuat cake bagi megukur ketepatan bahan yang digunakan.

Summary
recipe image
Recipe Name
Biskut Oatmeal Sihat
Published On
Preparation Time
Cook Time
Total Time
Tagged: