10 Produk Tinggi Fiber Baik Untuk Usus

fiber

Serat makanan atau lebih dikenali sebagai fiber boleh didapati dalam sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang, dan biji-bijian, dan ia amat penting untuk membantu menjaga sistem penghadaman dan usus anda.

Individu yang mengamalkan diet tinggi fiber mempunyai kadar sembelit yang jauh lebih rendah daripada individu yang mengamalkan diet rendah fiber, dan mereka mempunyai kurang kemungkinan untuk mengalami buasir dan divertikula pada usus besar mereka.

Sekiranya anda kurang pengambilan serat makanan ini dalam diet harian anda, jangan risau, kerana terdapat banyak produk kesihatan yang boleh anda dapatkan di pasaran.

Berikut kami kongsikan 10 produk tinggi fiber yang baik untuk kesihatan penghadaman anda yang boleh anda dapatkan dan cuba sendiri.

Untuk membeli produk hilang , sila layari healthmart.co, penaja kami yang menjual produk kesihatan yang bermutu and asli. Terima kasih atas sokongan anda.


Timo Super Fiber 30s + 3 Shaker

RM 119.56

  • Formulasi yang unik yang mengandungi pelbagai jenis serat tumbuhan membantu untuk menyokong kesihatan usus secara optimum.
  • Serat larut dalam Timo Super Fiber dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan menstabilkan gula dalam darah.
  • Membantu mencegah mikroorganisma jahat seperti e-coli dan salmonella, inulin yang merangsang pertumbuhan bifidobacteria dan lactobacillus dalam usus, spirulina yang merupakan sumber klorofil tertinggi di dunia.
  • Cordyceps yang membantu melancarkan metabolisme dan pencernaan.


Biogrow HPF-5 Plus High Protein Powder 380g

RM 68.80

  • Biogrow adalah formula baru yang lebih baik dengan campuran protein tumbuhan unik untuk kesihatan otot, tulang, dan badan yang lebih kuat. Selain itu, ia juga adalah alternatif yang sihat untuk protein haiwan.
  • Malah, ia juga tidak mengandungi gula tambahan, rendah lemak, bebas kolesterol, dan bebas laktosa, yang menjadikan ia pilihan terbaik untuk seisi keluarga!
  • Ambil 1 sudu Biogrow HPF-5 Plus setiap hari dapat memebrikan anda manfaat seperti lebih 61% protein tumbuhan dan lebih 18% serat pencernaan untuk kelancaran pergerakan usus.


Lang Bragman Fiberex-S 12g x 10s

RM 98.00

  • Lang adalah minuman berperisa buah yang menyegarkan yang diperbuat dari gabungan serat dari pelbagai tanaman dan buah-buahan tropika yang telah ditambahkan dengan probiotik.
  • Satu hidangan menyediakan sekurang-kurangnya 5g serat makanan sehari.
  • Dilengkapi dengan serat terbukti memainkan peranan penting dalam pengurusan masalah obesiti dalam jangka masa panjang.
  • Ia turut memberi kesan yang sangat ketara terhadap rasa kenyang.


Abbot Surbex 5g x 30s

RM 48.90

  • Abbot adalah serbuk dextrin gandum, serat tidak likat yang larut yang membantu mengatur dan meningkatkan pergerakan usus secara teratur terutama pada orang yang cenderung untuk mengalami sembelit.
  • Ia mempunyai rasa yang neutral dan boleh ditambahkan ke dalam air, minuman kegemaran anda dan juga digunakan dalam masakan anda untuk membantu memenuhi keperluan serat.
  • Ia tidak menyebabkan perut kembung, atau ketidakselesaan perut. Ia juga sesuai untuk penggunaan jangka masa panjang.
  • Bukan itu sahaja, ia juga mempunyai rasa yang neutral dan sangat enak. Selain itu, ia juga bebas natrium dan gula.
  • Dos yang disyorkan adalah 1 hingga 2 sachet setiap hari, bersamaan dengan 5-10g pengambilan serat harian anda.
  • Sila ambil perhatian bahawa ia tidak sesuai untuk mereka yang mempunyai penyakit celiac atau intoleransi gluten.


Total NSF (No Sugar No Flavour) 12g x 15s

RM 71.99

See Also
ikan haruan

  • Total sangat luar biasa kerana jumlah serat yang tinggi sebanyak 10g yang disediakannya dalam satu gelas.
  • Serat 10g rata-rata adalah apa yang kebanyakan orang hilang dalam diet harian mereka.
  • Oleh itu, minuman ini adalah cara terbaik untuk mengimbangi kekurangan serat dalam makanan mereka dan merupakan cara yang unik dan mudah untuk mengambil banyak serat yang kekurangan dalam tubuh badan.
  • Total Fiber NSF diformulasikan dengan nisbah 70:30 serat tidak larut berbanding larut.
  • Formulasi ini bukan sahaja hanya sesuai dengan diet biasa kita, tetapi juga dapat mengurangkan kejadian ketidakselesaan gastrointestinal.
  • Total Fiber NSF tidak akan menebal dan diformulasikan dengan rasa oren semula jadi yang lazat.


Biobay Hi-Fiber 20s

RM 92.50

  • Biobay diperbuat dari 100% bahan semula jadi.
  • Ia sangat kaya dengan serat, sangat berkesan untuk mmmudahkan proses pembuangan air besar, dan membantu detoksifikasi dan melegakan sembelit.
  • Jangan khuatir, kerana ia tidak mempunyai kesan julap yang kuat.
  • Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, mengawal kadar gula dalam darah, menjaga kesihatan usus, dan mengekalkan berat badan yang sihat.
  • Gunakan Biobay Hi-Fiber untuk memenuhi keperluan serat harian anda dan dapatkan semua faedah kesihatannya untuk memberi manfaat kepada usus anda agar sentiasa sihat.


Love Earth 15g x 16s

RM 42.50

  • Love Earth dibuat dengan campuran bahan-bahan semula jadi yang digabungkan dengan probiotik, prebiotik, dan enzim pencernaan.
  • Ia diformulasikan dengan kandungan khas seperti biji chia yang tinggi dengan lemak Omega-3 untuk membantu menurunkan kadar kolesterol anda.
  • Ia sesuai untuk digunakan oleh vegan, kanak-kanak, orang tua, wanita hamil, dan orang yang mengalami masalah sembelit dan pencernaan.
  • Jangan risau, kerana ia telah diperakui halal p;eh JAKIM dan diperakui selamat oleh KKM Mesti.


Dr Fit Vege Nutri Drink 15s Box

RM 46.10

  • Dr. Fit adalah makanan tambahan semula jadi tanpa bahan pengawet, perasa, pewarna, pewangi tiruan atau bahan kimia lain.
  • Rumusannya bebas dari kolesterol, lemak, sakarin atau garam yang berlebihan.
  • Oleh itu, ia sesuai untuk penggunaan jangka panjang tanpa menyebabkan kesan sampingan.
  • Penggunaannya dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangkan berat badan, meningkatkan fungsi tubuh, menjaga saluran usus yang sihat, menyingkirkan sisa usus, dan meningkatkan tahap probiotik dalam usus anda.
  • Ia juga bermanfaat untuk semua, terutamanya orang tua, orang pertengahan usia, remaja.


NH Vege Plus 15g X 30 Sachets Free 7 Sachet+Shaker

RM 99.90

  • NH membantu meningkatkan kesihatan anda dalam 4 fasa.
  • Ini adalah satu-satunya minuman serat di pasaran yang menghalang penyerapan karbohidrat, lemak, dan kalori berlebihan dari makanan harian anda.
  • Ia membantu mengawal berat badan anda dengan menghadkan penyerapan karbohidrat dan lemak oleh badan.
  • Meningkatkan kesihatan usus yang optimum, melegakan sembelit dan membuang sisa, toksin dan lemak berlebihan dari badan anda.
  • Seterusnya, ia membantu menyeimbangkan tahap pH dalam badan anda untuk fungsi badan yang optimum dan imuniti yang lebih baik.
  • Ia adalah pengganti sayur hijau yang baik bagi mereka yang kekurangan sayur-sayuran hijau dan mempunyai lebih banyak daging dalam makanan mereka.
  • Jangan risau, aktiviti antioksidan yang tinggi melalui pengambilan NH dapat membantu melindungi sel anda dari kerosakan radikal bebas dan meningkatkan kesihatan kulit anda.


Beauxlim Lemon Mix Fibre Complex Sachet 15g X 30s + 12s

RM 94.20

  • Beauxlim adalah minuman campuran minuman botani yang diformulasikan untuk memenuhi gaya hidup moden hari ini.
  • Membantu mencapai pengambilan serat yang mencukupi, melegakan sembelit, menyahtoksin sistem tubuh dan mempromosikan penurunan berat badan semula jadi.
  • Meningkatkan pencernaan dan menyahtoksin badan, sementara ekstrak teh hijau membantu menurunkan berat badan.
  • Serat makanan mendorong pergerakan usus secara berkala dan meningkatkan bakteria usus yang bermanfaat.
  • Inulin bertindak sebagai agen prebiotik yang membantu melancarkan pertumbuhan bakteria usus yang baik.
error: Content is protected !!